Óleos essenciais - O caso da dōTERRA

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Foi publicado um podcast em fevereiro de 2024 O caso da dōTERRA da série Quarks Science Cops (episódio 73) e levantou muitas sobrancelhas. Qual é a verdade por detrás do conteúdo deste podcast?

Para além da apresentação inicialmente lúgubre e da apresentação do vídeo acima referido, este é, infelizmente, por vezes relatado de forma sugestiva, por exemplo, utilizando "alegadamente" ou "teoricamente".
Curiosamente, as referências das fontes anexadas ao vídeo relativizam esta impressão e provam mesmo a eficácia dos óleos essenciais.

Pouco atrativo e bastante contraproducente: logo no início, o espetador é lançado para uma "descoberta de disparates científicos" e para o "esclarecimento" de Maximilian Doeckel e Jonathan Focke.

Maximilian Doeckel é descrito da seguinte forma (citação):

"Max estudou jornalismo científico em Dortmund e é editor na WDR desde 2017. Como apresentador do podcast Quarks Science Cops, especializou-se na investigação de disparates não científicos."

Jonathan Focke (citação):

"Jornalista científico, editor e repórter da Quarks desde 2012. Apresentador do podcast Quarks Science Cops - e, portanto, sempre em ação contra disparates não científicos."

No que se segue, gostaria de abordar o tema de forma objetiva e sem excepções e, para além dos artigos que já escrevi aqui, fornecerei também ligações para outras fontes que darão ao leitor interessado uma visão dos antecedentes, também de natureza técnica.

Óleos essenciais vs. óleos de fragrância

Óleos essenciais

Os óleos essenciais são substâncias obtidas de partes de plantas, geralmente por destilação ou prensagem a frio, e fazem parte do sistema imunitário da planta, que lhe oferece proteção contra pragas, fungos e bactérias, por exemplo. São formados no metabolismo secundário da planta, enquanto o metabolismo primário está relacionado com a fotossíntese.
Por outro lado, isto significa que os ingredientes activos actuam como repelentes, por exemplo, ou desempenham funções antifúngicas e antibacterianas. Por conseguinte, têm um potencial de promoção da saúde e podem ser utilizados de diferentes formas.

Os óleos essenciais não são gordurosos, pois volatilizam-se rapidamente (éter = voláteis) e, por conseguinte, não deixam manchas de gordura.

Os óleos veiculares contrariam a rápida volatilização dos óleos essenciais na pele e favorecem igualmente o transporte das moléculas de óleo para o interior da pele.

Olfativo

O início de ação mais rápido é conseguido com a aplicação olfactiva (inalação) em cerca de 8 segundos: as moléculas de fragrância do óleo essencial atingem a pele através do osso crivado (Osso etmoidal), mais precisamente o Lâmina cribrosauma placa fina e horizontal da perna do peneiro com muitas aberturas pequenas (Foramina), através do qual as fibras nervosas do nervo olfativo (Fila olfactória), diretamente da cavidade nasal para o cérebro.

A informação do senhor deputado Focke de que os ingredientes activos são absorvidos através da mucosa nasal quando se cheira é incorrecta. Isto só é verdade se o óleo for aplicado na mucosa nasal.

Tópicos

A aplicação tópica, ou seja, a absorção dos ingredientes activos através da pele, e a ingestão interna, ou seja, a absorção através do trato gastrointestinal, também são possíveis e estão, por conseguinte, associadas à duração mais longa do início da ação.

Interiormente

Alguns óleos têm o chamado adaptativo adaptam-se à necessidade atual: por exemplo, um mesmo(!) óleo actua contra a diarreia (Diarreia) tem um efeito regulador na firmeza das fezes, enquanto que no caso da obstipação (Prisão de ventre) para soltar as coisas.

Óleos de fragrância

Os óleos de fragrância são fabricados a partir de fragrâncias sintéticas. Para além do odor, não têm qualquer semelhança com os óleos essenciais. Devido à sua produção sintética, estes óleos podem ser nocivos para a saúde quando inalados, causando dores de cabeça, tonturas, mal-estar, etc.

Uma fragrância sintética crítica é, por exemplo, a Lilialque, desde 1 de março de 2022, só pode estar contido nos produtos em concentrações < 0,3 %, pertence às chamadas substâncias CRM (cancerígenas, mutagénicas ou tóxicas para a reprodução) e está classificado como cancerígeno, mutagénico e tóxico para a reprodução.

Os óleos de fragrância NÃO devem ser utilizados de qualquer outra forma!

Enquanto os óleos essenciais são atomizados em difusores que utilizam ultra-sons e NÃO devem ser aquecidos em lâmpadas de óleo perfumado, uma vez que os ingredientes activos, já de si muito voláteis, também arderiam, os óleos perfumados são adicionados a pequenas tigelas cheias de água e a mistura é aquecida com um isqueiro, o que provoca a sua evaporação.

A desvantagem é que não existe regulamentação legal para a utilização de óleos sintéticos em perfumaria ambiente que garanta que não há danos para a saúde através da inalação das fragrâncias sintéticas, desde que em doses inferiores às dos produtos com um teor mais elevado de ingredientes activos, para os quais é obrigatória uma declaração.

Declarações

No que diz respeito às declarações permitidas e à descrição dos efeitos dos óleos essenciais, existem diferentes diretrizes em diferentes países.

Na Alemanha, por exemplo, não é permitido fazer alegações de cura. A formulação de que este ou aquele óleo elimina dores de cabeça, por exemplo, é uma promessa de cura e, por isso, só pode ser feita por médicos ou praticantes alternativos. No entanto, mesmo os médicos não fazem promessas de cura, por exemplo, em relação a medicamentos. Normalmente dizem: "Vou receitar-lhe ..., tome ... e depois veremos se o ajuda".

Por outro lado, é permitida a formulação de que o óleo alivia queixas como dores de cabeça ou é útil, faz-nos sentir melhor, etc. Por conseguinte, em relação aos óleos essenciais, a ideia de bem-estar é tida em conta para não ser confrontada com restrições legais.

As declarações "vagas" sobre os respectivos efeitos dos óleos essenciais, que são justamente criticadas pelos utilizadores, devem-se, portanto, às exigências do legislador. Cada um é livre de interpretar por si próprio o objetivo a que se destinam.

No vídeo, a partir do minuto 40, o tema das dores de cabeça tensionais é mencionado em relação à aplicação "em grande escala" e repetida de óleo de hortelã-pimenta em intervalos de cerca de "15 minutos", em ligação com um estudo do Hospital Universitário de Kiel. Foi confirmado que 10 por cento de óleo de hortelã-pimenta tinha a mesma eficácia que a administração de um total de 1.000 mg de paracetamol.
A apresentação do Sr. Focke deve ser complementada com o facto de que as aplicações múltiplas e repetidas, especialmente num curto espaço de tempo, NÃO são aconselháveis e que é essencial garantir que a proximidade dos olhos é absolutamente EVITADA!

É por isso que não encontrará uma lista de indicações em sítios Web reputados, como acontece normalmente com os medicamentos.

No entanto, é útil tomar nota de uma análise de um lote de um óleo que revele todos os ingredientes, incluindo as suas proporções.
Como mostra este Contribuição* A dōTERRA rotula as suas garrafas de óleo com um número de lote, que é impresso na garrafa. site conduz diretamente à análise cromatográfica em fase gasosa com todos os ingredientes.

Até há pouco tempo, a dōTERRA era o único fornecedor de óleos essenciais a disponibilizar publicamente estas análises. Só mais tarde é que a YoungLiving também disponibilizou dados no seu sítio Web, depois de não ter sido divulgada qualquer informação anteriormente, ou apenas mediante pedido explícito.

O comentário do Sr. Focke no minuto 50:40, "que não se sabe realmente o que está lá dentro", é verdadeiro para todos os fabricantes que NÃO fornecem uma análise de lote, nem mesmo a pedido*.

A afirmação do senhor deputado Doeckel no minuto 51:08 "A única coisa que foi realmente provada até agora foi o efeito do óleo de hortelã-pimenta nas dores de cabeça e que os óleos essenciais têm uma influência no nosso humor e bem-estar" é inexacta, como o demonstram numerosos estudos.

Igualmente incorrecta é a sua afirmação no minuto 51:15 "é por isso que não vai encontrar quaisquer promessas sobre os produtos por parte dos fabricantes", porque não é a citação acima que é a razão para isso, mas sim a situação legal na Alemanha.

No Reino Unido, por exemplo, a aplicação de óleos essenciais é predominantemente tópica (através da pele), em França interno mediante receita médica.

No minuto 51:17, o senhor deputado Doeckel queixa-se, com razão, de que as promessas de salvação são feitas por consultores. Isto é estritamente proibido, pelo menos na dōTERRA!

A afirmação do Sr. Focke no minuto 51:44 "Que existe certamente um efeito placebo muito, muito grande com os óleos aromáticos" e no minuto 51:53 "Há quase algo de ritualístico nisso" é comprovadamente incorrecta.

É claro que tudo e qualquer coisa pode ser mal utilizado ritualmente / esotericamente, mas isso não altera as propriedades químicas dos óleos essenciais e os seus efeitos comprovados no corpo humano.

Diferenças de qualidade

A qualidade dos óleos essenciais depende, entre outros factores, do solo, das condições climáticas, da época da colheita e do método de destilação.

Os óleos essenciais são muito voláteis e podem mesmo ter de ser destilados imediatamente no campo, porque as "cápsulas de óleo" (como as que se encontram na parte inferior das folhas de hortelã-pimenta) rebentam ao mais pequeno toque e libertam o seu óleo.

Por outro lado, os óleos essenciais são quimicamente instáveis se forem destilados a uma pressão e/ou temperatura demasiado elevadas. Se for este o caso, os ingredientes activos alteram-se e podem mesmo perder-se completamente. No entanto, o odor mantém-se. Por conseguinte, uma amostra de odor não revela nada sobre o teor de ingredientes activos do óleo.

Alguns fabricantes ignoram este facto por razões de lucro: destilam a uma pressão mais elevada e a uma temperatura mais alta para produzir uma maior quantidade de óleo num período de tempo mais curto.
Só é possível distinguir estes óleos através da cromatografia gasosa, uma vez que esta quantifica o teor de cada ingrediente ativo, tornando-o assim reconhecível.

Um óleo altamente eficaz tem inevitavelmente de ser mais caro do que um óleo com um menor teor de ingredientes activos.

Aromaterapia

A aromaterapia trata do tratamento de doenças e de perturbações do humor. Faz parte da fitoterapia, ou medicina herbal.

Como Paracelso disse "A dose faz o veneno." também se aplica aqui: O manuseamento de qualquer tipo de ingredientes activos do reino vegetal tem de ser organizado de forma sensata e cuidadosa. O conhecimento profissional de base, que é ensinado em programas de estudo adequados, deve ser a base para o manuseamento responsável de óleos essenciais.

Cabe a cada indivíduo decidir se utiliza uma faca para descascar uma maçã ou para assassinar uma pessoa. Embora esta decisão não exija uma qualificação profissional para utilizar uma faca, é da responsabilidade da pessoa que toma a decisão.

O conhecimento especializado não é substituído pela experiência, mas é complementado. Se o boca a boca recomenda a melhor pizzaria da esquina, o mesmo acontece com o efeito dos óleos essenciais. Por exemplo: "Ontem queimei-me muito no tabuleiro do forno. Pus logo lavanda e nem sequer fiquei com uma bolha, apenas ligeiramente avermelhado!"

É sempre da responsabilidade do conselheiro, do praticante alternativo ou do médico garantir que as suas afirmações são exactas e não exageradas ou subestimadas. Se alguém dissesse à pessoa que procura ajuda "isto vai ajudá-la a cem por cento". a utilidade de um ceticismo saudável não deve certamente ser descartada de imediato.

Na Alemanha, a utilização terapêutica "oficial" dos óleos essenciais só é permitida na medicina paliativa. O significado desta legislação está aberto a debate.

Se, por exemplo, uma criança é mantida em isolamento no hospital durante quase um ano devido ao risco de infeção, porque o agente patogénico não reage aos antibióticos, mas um aromaterapeuta conseguiu fazer isso mesmo em menos de uma semana, utilizando óleos essenciais, então coloca-se a questão óbvia de saber se o método de tratamento da clínica não preenche o crime de ofensas corporais neste caso e se o legislador poderia ter ajudado e incitado devido à sua legislação obstrutiva ...

A afirmação do senhor deputado Focke no minuto 48:30 "não encontrámos um único estudo que se refira aos orégãos no corpo humano ... " é comprovadamente incorrecta, como se pode ver no parágrafo seguinte através da ligação ao estudo.

p.s. Em Kiel a Laboratório o serviço "Aromatograma". Semelhante a um antibiograma para determinar os antibióticos que são eficazes ou resistentes a um agente patogénico (por exemplo, orégãos contra o germe MRSA), estudar in vivo [no corpo humano] a partir de 08.2021), o aromatograma permite a determinação dos óleos essenciais que são eficazes contra o agente patogénico em questão.

Estudos

Relativamente aos óleos essenciais, estão constantemente a ser publicados estudos em sítios Web relevantes, tais como Pubmed ou Elsevier publicado.

A partir desta piscina, um Canal Telegram alimentado. É de notar que os resumos alemães não são, por vezes, cem por cento exactos, pelo que o estudo original deve ser lido para se obter uma imagem completa.

Recomenda-se também a visita às fontes mencionadas no respetivo estudo, bem como aos estudos tematicamente semelhantes listados através das respectivas ligações, caso pretenda examinar vários aspectos do tema.

Tipos de estudo

Em todos os estudos, deve ser feita uma distinção entre a fase em que se realizaram:

in vitro

significa que os ingredientes activos são analisados num tubo de ensaio.

in vivo

significa a investigação de substâncias activas em organismos vivos, que podem ser animais ou seres humanos.

Estudo pré-clínico

Aqui, a influência dos ingredientes activos no metabolismo, modo de ação, dosagem e tolerabilidade, bem como as propriedades toxicológicas do óleo essencial são investigadas experimentalmente.

Estudo de fase I

A dosagem exacta é determinada com um pequeno grupo de voluntários saudáveis, observando as concentrações de substâncias activas no sangue e na urina, bem como os processos de degradação e excreção.
No caso de doenças para as quais ainda não existe uma terapia eficaz, apenas esses doentes são incluídos.

Estudo de fase II

Nesta fase do estudo, são incluídos doentes que sofrem da respectiva doença, a fim de determinar uma dosagem eficaz e a sua otimização.

Estudo de fase III

É utilizado para comparar um agente terapêutico conhecido com um novo agente. Neste caso, um grupo é tratado com um placebo e o outro com o novo ingrediente ativo.

Estudo de fase IV

Nesta fase final do ensaio, os doentes que não cumprem os requisitos para a Fase III são agora também tratados, por exemplo, crianças ou pessoas que sofrem de doenças múltiplas.

AESA

O Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) não tem quaisquer entradas relativas a óleos essenciais no seu repertório.

A este respeito, o comentário do senhor deputado Focke do minuto 46 irrelevante no que diz respeito à falta de autorização da AESA para a venda de óleos essenciais em relação aos efeitos no sistema imunitário, uma vez que os óleos essenciais NÃO são geralmente regulamentados pela AESA, independentemente do contexto.

Prova

A partir do minuto 34, o Sr. Focke classifica como baixa a evidência da eficácia dos óleos essenciais na redução da ansiedade ou do stress.

Como já foi referido anteriormente, existem vários estudos sobre a eficácia médica dos óleos essenciais, nomeadamente no que diz respeito a Temer e estresseque provam o mesmo sem qualquer dúvida.

Se fizer um esforço de investigação objetiva, encontrará provas suficientes da eficácia dos óleos em questão em relação a quadros clínicos específicos nas plataformas de estudo acima referidas.

No entanto, em todos os estudos, há que ter o cuidado de garantir que não existem dependências financeiras por parte dos intervenientes no estudo, de modo a excluir, em grande medida, conflitos de interesses relativamente aos resultados do estudo!

Incenso - eficácia celular

Por volta do minuto 43, o óleo de incenso é apresentado por um conselheiro como um regenerador celular. Os senhores deputados Focke e Doeckel relativizam este facto, afirmando que a relevância do estudo é demasiado pequena.

O incenso é conhecido em inglês como "Frankincense" ou em latim como "Boswellia".

Se introduzir o Ligação com a pesquisa "Frankincense cell repair", encontrará nada menos que 23 estudos, realizados entre 04.2009 e 01.2025, que abordam e comprovam os efeitos correspondentes do óleo de incenso.

Reforçar o sistema imunitário

A partir de cerca de 45:30, OnGuard é apresentado por um consultor como um reforço do sistema imunitário.

Na altura da peste, muitos ricos vítimas da peste foram assaltados nas ruas. O que era estranho era que, enquanto muitas pessoas à sua volta adoeciam com a peste, eles pareciam manter-se saudáveis.
O rei lançou então um prémio para apanhar os autores do crime.
As pessoas ficaram espantadas quando os ladrões, por detrás das suas máscaras de bico comprido, se revelaram todos farmacêuticos.
Tinham enfiado ervas nos seus bicos, através das quais aspiravam o ar que respiravam. As ervas tinham um efeito antibacteriano e protegiam-nos assim da temida peste.

A razão para o "reforço" do sistema imunitário não era outra senão o efeito de eliminação de germes das ervas.

Provavelmente, todos conhecem a utilização do cravinho em medicina dentária como agente antibacteriano com um sabor bastante desagradável. Para além do óleo de cravinho, a mistura OnGuard também contém os óleos de casca de canela, casca de laranja, eucalipto e alecrim, que resultam no efeito descrito acima.

Young Living - dōTERRA

A partir do minuto 13, YoungLiving, o fundador Gary Younga sua vida e obra. Devido aos aspectos verdadeiramente desfavoráveis desta história e desta evolução, o Emily Wright Deixou o seu cargo de direção em 2007. Em 2008, fundou a dōTERRA juntamente com seis outros funcionários.

O modelo de negócio da dōTERRA caracteriza-se principalmente pelo facto de a filosofia "todos os lados da garrafa devem fazer bem" permitir que todos os envolvidos ganhem uma boa vida, desde os agricultores que cultivam os produtos, passando pela produção e investigação, até todos os envolvidos na distribuição.

Os agricultores recebem formação para obterem a melhor colheita possível e são também apoiados e pagos nos seus meios de subsistência, de modo a poderem viver confortavelmente mesmo antes da colheita. Desta forma, os agricultores não correm o risco de os óleos obterem um preço inferior ao inicialmente acordado. Esta incerteza é suportada pela dōTERRA. A dōTERRA também está envolvida em projectos de desenvolvimento social e subsidia cada consultor acima de um determinado nível com até 10.000 dólares se estiver envolvido num projeto social.

Um óleo custa o mesmo preço para cada cliente registado, independentemente do nível hierárquico em que é comprado. Não é necessário que o consultor mantenha um stock, emita facturas, embale, despache, controle os pagamentos recebidos, etc., porque a dōTERRA encarrega-se de tudo isso.

A objeção do senhor deputado Doeckel, no minuto 1:00:00, "é claro que pode ainda considerar, se quiser comprar óleos essenciais, se quer comprá-los a uma empresa que se baseia no marketing multinível ou no marketing de rede" ... "Pessoalmente, não sou fã de ... porque em muitos casos, muito poucas pessoas acabam por ganhar dinheiro com isso e muitas mais pessoas não ganham dinheiro nenhum ..." pode aplicar-se a algumas empresas de distribuição organizadas desta forma, mas comprovadamente não à dōTERRA.

O local onde se compram óleos essenciais deve ser determinado pela qualidade do óleo e pelo aconselhamento que se recebe. No entanto, cabe ao cliente informar-se sobre isso.
Qualquer pessoa que aprecie a boa e velha loja da esquina e os conselhos que ela oferece em quase todos os aspectos da vida preferirá gastar um pouco mais do que alguém que procura o fornecedor mais barato de um produto através da Internet, mas está disposto a renunciar a qualquer conselho em troca.

Referências

Como nota positiva, as fontes fornecidas no podcast abordam os efeitos dos óleos essenciais tanto do ponto de vista médico como do ponto de vista do marketing. Resta saber se esta última intenção, nomeadamente a de utilizar fragrâncias para manipular as pessoas de modo a maximizar os lucros do fabricante, é eticamente justificável.

Epílogo

Esta manhã, lemos o versículo do dia Filipenses 4:8que concluirá este tópico:

 "Além disso, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é agradável, tudo o que é virtude ou louvável, tende cuidado com isso!„
_{- Tradução de Schlachter}

Os meios de comunicação social que tomassem este versículo como lema teriam poucas hipóteses de sobreviver economicamente. A história é completamente diferente para aqueles que divulgam notícias e catástrofes sensacionalistas e sensacionalistas, que usam eufemismos ou exageros, consoante o alvo, e que são muito populares.

Paulo, que foi um grande modelo para os Filipenses segundo a vontade de Deus, recorda-lhes que devem ser sempre eles próprios um modelo segundo a vontade de Deus, que devem pensar, falar e agir de forma diferente das pessoas que não seguem Deus. Ou: ser agradavelmente diferente.