Eteriske oljer

Lesetid 10 minutter

En podkast ble publisert i februar 2024 Tilfellet dōTERRA fra serien Quarks Science Cops (episode 73) og fikk mange til å heve øyenbrynene. Hva er sannheten bak innholdet i denne podkasten?

Bortsett fra den i utgangspunktet grelle presentasjonen og fremstillingen av videoen som er lenket til ovenfor, rapporteres det dessverre av og til på en suggestiv måte, f.eks. ved bruk av "angivelig" eller "teoretisk".
Interessant nok relativiserer kildereferansene som er vedlagt under videoen, dette inntrykket og beviser til og med effekten av de eteriske oljene.

Uattraktivt og ganske kontraproduktivt: Allerede i begynnelsen blir seeren satt opp til en "avsløring av vitenskapelig nonsens" og "oppklaring" av Maximilian Doeckel og Jonathan Focke.

Maximilian Doeckel beskrives på følgende måte (sitat):

"Max studerte vitenskapsjournalistikk i Dortmund og har vært redaktør i WDR siden 2017. Som programleder for podcasten Quarks Science Cops har han spesialisert seg på å undersøke uvitenskapelig nonsens."

Jonathan Focke (sitat):

"Vitenskapsjournalist og redaktør og reporter i Quarks siden 2012. Programleder for podcasten Quarks Science Cops - og derfor alltid i aksjon mot uvitenskapelig tull."

I det følgende vil jeg behandle temaet objektivt og uten unntak, og i tillegg til de artiklene jeg allerede har skrevet her, vil jeg også gi lenker til andre kilder som vil gi den interesserte leseren et innblikk i bakgrunnen, også av teknisk karakter.

Eteriske oljer vs. parfymeoljer

Eteriske oljer er stoffer som utvinnes fra plantedeler, vanligvis ved destillasjon eller kaldpressing, og er en del av plantens immunsystem, som gir planten beskyttelse mot blant annet skadedyr, sopp og bakterier. De dannes i plantens sekundære stoffskifte, mens det primære stoffskiftet er knyttet til fotosyntesen.
Omvendt betyr det at de aktive ingrediensene for eksempel virker repellerende eller har soppdrepende eller antibakterielle funksjoner. De har derfor et helsefremmende potensial og kan brukes på ulike måter.

Eteriske oljer er ikke fettete, da de fordamper raskt (eter = flyktig) og etterlater derfor ingen fettflekker.

Bæreoljer motvirker den raske fordampningen av eteriske oljer på huden og fremmer også transporten av oljemolekylene inn i huden.

Lukt

Den raskeste virkningen oppnås ved olfaktorisk (innånding) påføring i løpet av ca. 8 sekunder: duftmolekylene i den eteriske oljen når huden via etmoidbenet (Etmoidbenet), nærmere bestemt Lamina cribrosaen tynn, horisontal plate av silbenet med mange små åpninger (Foramina), som nervefibrene til luktnerven (Fila olfactoria), direkte fra nesehulen og inn i hjernen.

Fockes opplysninger om at virkestoffene tas opp via neseslimhinnen ved lukting, er feil. Dette gjelder bare hvis oljen påføres neseslimhinnen.

Aktuell

Lokal påføring, dvs. opptak av virkestoffene via huden, og innvortes inntak, dvs. opptak via mage-tarmkanalen, er også mulig, og er derfor forbundet med den lengste virketiden.

Innad

Noen oljer har en såkalt tilpasningsdyktig effekt, tilpasser de seg det aktuelle behovet: f.eks. virker en og samme(!) olje mot diaré (Diaré) har en regulerende effekt på oppstrammingen av avføringen, mens det ved forstoppelse (Forstoppelse) for å løsne opp.

Parfymeoljer

Parfymeoljer er laget av syntetiske duftstoffer. Bortsett fra lukten har de ingen likhet med eteriske oljer. På grunn av den syntetiske fremstillingen kan disse oljene være helseskadelige ved innånding og forårsake hodepine, svimmelhet, ubehag osv.

En kritisk syntetisk duft er for eksempel Lilialsom fra 1. mars 2022 kun kan inngå i produkter i konsentrasjoner < 0,3 %, tilhører de såkalte CRM-stoffene (kreftfremkallende, mutagene eller reproduksjonstoksiske) og er klassifisert som kreftfremkallende, mutagene og reproduksjonstoksiske.

Duftoljer må IKKE brukes på noen annen måte!

Mens eteriske oljer forstøves i diffusorer ved hjelp av ultralyd og IKKE må varmes opp i duftoljelamper, siden de allerede svært flyktige virkestoffene da også vil brenne, tilsettes duftoljer i små skåler fylt med vann og blandingen varmes opp med et telys, noe som får dem til å fordampe.

Ulempen er at det ikke finnes noen lovregulering for bruk av syntetiske oljer til romdufting som sikrer at det ikke oppstår helseskader ved innånding av de syntetiske duftstoffene, forutsatt at de er i lavere doser enn produkter med et høyere innhold av aktive ingredienser, som er deklarasjonspliktige.

Erklæringer

Når det gjelder tillatte deklarasjoner og beskrivelser av virkningen av eteriske oljer, finnes det ulike retningslinjer i forskjellige land.

I Tyskland er det for eksempel ikke tillatt å komme med påstander om helbredelse. Formuleringen om at den ene eller andre oljen fjerner for eksempel hodepine, er et løfte om helbredelse og kan derfor bare gis av leger eller alternative behandlere. Men heller ikke leger gir løfter om helbredelse, f.eks. i forbindelse med medisinering. De sier vanligvis: "Jeg skriver ut ..., ta ..., og så får vi se om det hjelper deg".

På den annen side er det tillatt å formulere at oljen lindrer plager som hodepine eller er til hjelp, får deg til å føle deg bedre osv. I forbindelse med eteriske oljer tas det derfor hensyn til ideen om velvære for ikke å bli konfrontert med juridiske begrensninger.

De "vage" uttalelsene om de respektive effektene av eteriske oljer, som med rette kritiseres av brukerne, skyldes derfor lovgivers krav. Enhver står fritt til selv å tolke hvilket formål disse er ment å tjene.

I videoen, fra ca. minutt 40, omtales temaet spenningshodepine i forbindelse med "storstilt" og gjentatt bruk av peppermynteolje med intervaller på ca. "15 minutter", i forbindelse med en studie ved universitetssykehuset i Kiel. Her ble det bekreftet at 10 prosent peppermynteolje hadde samme effekt som tilførsel av til sammen 1000 mg paracetamol.
Fockes presentasjon bør suppleres med at flere gjentatte påføringer, spesielt i løpet av kort tid, IKKE er tilrådelig, og at det er viktig å sørge for at nærhet til øynene absolutt unngås!

Derfor finner du ikke en indikasjonsliste på anerkjente nettsteder, slik tilfellet vanligvis er med legemidler.

Det er imidlertid nyttig å ta del av en analyse av et parti av en olje som avslører alle ingrediensene, inkludert deres proporsjoner.
Som vist i denne Bidrag* dōTERRA merker oljeflaskene med et batchnummer, som er trykt på flasken. Nettsted fører direkte til gasskromatografisk analyse med alle ingredienser.

Inntil nylig var dōTERRA den eneste leverandøren av eteriske oljer som gjorde disse analysene offentlig tilgjengelige. Det var først senere at YoungLiving også gjorde data tilgjengelig på sine nettsider, etter at ingen informasjon tidligere hadde blitt frigitt, eller bare på eksplisitt forespørsel.

Fockes kommentar i minutt 50:40, "at du egentlig ikke vet hva som er i den", gjelder for alle de produsentene som IKKE leverer en batchanalyse, ikke engang på forespørsel*.

Doeckels uttalelse i minutt 51:08 "Det eneste som virkelig er bevist så langt, er effekten av peppermynteolje på hodepine og at eteriske oljer påvirker humøret og velværet vårt" er feil, noe en rekke studier har vist.

Like feilaktig er hans uttalelse i minutt 51:15 "det er derfor du ikke finner noen løfter om produktene fra produsentene", for det er ikke sitatet ovenfor som er årsaken til dette, men den juridiske situasjonen i Tyskland.

I Storbritannia, for eksempel, er bruken av eteriske oljer hovedsakelig topisk (via huden), i Frankrike internt på resept.

I minutt 51:17 klager Doeckel med rette over at løfter om frelse blir gitt av konsulenter. Dette er strengt forbudt, i hvert fall hos dōTERRA!

Fockes utsagn i minutt 51:44 "At det helt sikkert er en veldig, veldig stor placeboeffekt med aromatiske oljer" og i 51:53 "Det er nesten noe ritualistisk over det" er beviselig feil.

Selvfølgelig kan alt og alt misbrukes rituelt / esoterisk, men dette endrer ikke de kjemiske egenskapene til essensielle oljer og deres påviste effekter på menneskekroppen.

Forskjeller i kvalitet

Kvaliteten på eteriske oljer avhenger blant annet av jordsmonn, klimatiske forhold, innhøstingstidspunkt og destillasjonsmetode.

Eteriske oljer er svært flyktige og må kanskje til og med destilleres umiddelbart i felten fordi "oljekapslene" (for eksempel de på undersiden av peppermyntebladene) vil sprekke opp ved den minste berøring og frigjøre oljen.

På den annen side er eteriske oljer kjemisk ustabile hvis de destilleres under for høyt trykk og/eller for høy temperatur. I så fall endres de aktive ingrediensene og kan til og med gå helt tapt. Lukten blir likevel værende. En luktprøve sier derfor ingenting om oljens innhold av aktive ingredienser.

Noen produsenter ignorerer dette faktum av profitthensyn: De destillerer ved høyere trykk og høyere temperatur for å generere en større mengde olje på kortere tid.
Det er bare mulig å skille slike oljer fra hverandre ved hjelp av gasskromatografi, da dette kvantifiserer innholdet av hver aktive ingrediens og dermed gjør den gjenkjennelig.

En olje med høy effektivitet må nødvendigvis være dyrere enn en olje med lavere innhold av aktive ingredienser.

Aromaterapi

Aromaterapi handler om behandling av sykdommer og stemningslidelser. Det er en del av fytoterapi, eller urtemedisin.

Hvordan Paracelsus sa "Dosen gjør giften." gjelder også her: Håndtering av alle typer aktive ingredienser fra planteriket må organiseres på en fornuftig og forsiktig måte. Faglig bakgrunnskunnskap, som læres bort i egnede studieprogrammer, bør være grunnlaget for ansvarlig håndtering av eteriske oljer.

Det er opp til den enkelte å avgjøre om man vil bruke en kniv til å skrelle et eple eller til å drepe en person. Selv om det ikke kreves faglige kvalifikasjoner for å bruke kniv, er det den som tar avgjørelsen som har ansvaret for den.

Ekspertise erstattes ikke av erfaring, men den suppleres. Mens jungeltelegrafen anbefaler den beste pizzeriaen rundt hjørnet, skjer dette på samme måte når det gjelder effekten av eteriske oljer. "Jeg brente meg skikkelig på stekebrettet i går. Jeg smurte lavendel på med en gang og fikk ikke engang en blemme, bare litt rødme!"

Det er alltid rådgiverens, alternativbehandlerens eller legens ansvar å forsikre seg om at uttalelsene er korrekte og ikke overdrevne eller underdrevne. Hvis noen skulle fortelle den som søker hjelp at "dette vil hjelpe deg hundre prosent". skal man ikke uten videre avfeie nytten av sunn skepsis.

I Tyskland er "offisiell" terapeutisk bruk av eteriske oljer kun tillatt i palliativ medisin. Betydningen av denne lovgivningen er omdiskutert.

Hvis et barn for eksempel holdes isolert på sykehus i nesten et år på grunn av infeksjonsfare fordi patogenet ikke reagerer på antibiotika, men en aromaterapeut kunne gjøre akkurat det i løpet av mindre enn en uke ved hjelp av eteriske oljer, så oppstår det åpenbare spørsmålet om klinikkens behandlingsmetode ikke oppfyller lovbruddet om legemsbeskadigelse her, og om lovgiveren kunne ha hjulpet og medvirket på grunn av sin obstruerende lovgivning ...

Fockes uttalelse i minutt 48:30 "vi har ikke funnet en eneste studie som refererer til oregano i menneskekroppen ... " er beviselig feil, som vist i det følgende avsnittet via studielinken.

p.s. I Kiel er en Laboratoriet tjenesten "Aromatogram". På samme måte som et antibiogram for å bestemme hvilke antibiotika som er effektive eller resistente mot et patogen (f.eks. oregano mot MRSA-bakterien), Studie in vivo [i menneskekroppen] fra 08.2021), gjør aromatogrammet det mulig å bestemme essensielle oljer som er effektive mot patogenet som diskuteres.

Studier

I forbindelse med eteriske oljer publiseres det stadig studier på relevante nettsteder, som for eksempel Pubmed eller Elsevier publisert.

Fra dette bassenget vil en Telegramkanal matet. Det er verdt å merke seg at de tyske sammendragene noen ganger ikke er hundre prosent nøyaktige, og at man derfor bør lese originalstudien for å få et fullstendig bilde.

Det anbefales også å besøke kildene som er nevnt under den respektive studien, samt de tematisk lignende studiene som er oppført via de respektive lenkene, hvis du ønsker å undersøke flere aspekter av emnet.

Typer studier

I alle studier må det skilles mellom på hvilket stadium de fant sted:

in vitro

betyr at de aktive ingrediensene analyseres i et reagensrør.

in vivo

står for undersøkelse av aktive stoffer på levende organismer, som kan være dyr eller mennesker.

Preklinisk studie

Her undersøkes virkestoffenes påvirkning på metabolisme, virkningsmåte, dosering og toleranse, samt eteriske oljers toksikologiske egenskaper eksperimentelt.

Fase I-studie

Den nøyaktige dosen bestemmes med en liten gruppe friske frivillige ved å observere konsentrasjonen av virkestoffet i blod og urin, samt nedbrytnings- og utskillelsesprosesser.
Når det gjelder sykdommer som det ennå ikke finnes noen effektiv behandling for, er bare slike pasienter inkludert.

Fase II-studie

I denne fasen inkluderes pasienter som lider av den aktuelle sykdommen, for å finne en effektiv dosering og optimalisere den.

Fase III-studie

Den brukes til å sammenligne et kjent terapeutisk middel med det nye. Her behandles den ene gruppen med placebo og den andre med det nye virkestoffet.

Fase IV-studie

I denne siste fasen av studien behandles nå også pasienter som ikke oppfyller kravene til fase III, f.eks. barn eller personer som lider av flere sykdommer.

EFSA

Den Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) har INGEN oppføringer om eteriske oljer i sitt repertoar.

I denne forbindelse er Fockes kommentar fra minutt 46 irrelevant med hensyn til manglende godkjenning fra EFSA for salg av eteriske oljer i forbindelse med effekter på immunsystemet, da eteriske oljer generelt IKKE er regulert av EFSA, uavhengig av kontekst. </code

Bevis

Fra rundt minutt 34 klassifiserer Focke evidensen for at eteriske oljer er effektive for å redusere angst eller stress som lav.

Som allerede nevnt ovenfor finnes det en rekke studier på den medisinske effekten av eteriske oljer, blant annet med hensyn til Frykt og Stresssom beviser det samme uten tvil.

Hvis du legger litt innsats i objektiv forskning, vil du finne tilstrekkelig dokumentasjon på effekten av de aktuelle oljene i forhold til spesifikke kliniske bilder på de nevnte studieplattformene.

I alle studier må man imidlertid sørge for at det ikke foreligger økonomiske avhengighetsforhold mellom de involverte i studien, slik at man i stor grad kan utelukke interessekonflikter med hensyn til studiens resultater!

Røkelse - celleeffektivitet

Rundt minutt 43 blir røkelseolje presentert av en rådgiver som en celleregenerator. Focke og Doeckel relativiserer dette ved å si at det er for lite relevant for studien.

Røkelse er kjent på engelsk som "Frankincense" eller på latin som "Boswellia".

Hvis du skriver inn Lenke med søket etter "Frankincense cell repair", vil du finne ikke mindre enn 23 studier, utført fra 04.2009 til 01.2025, som omhandler og beviser de tilsvarende effektene av røkelseolje.

Styrke immunforsvaret

Fra ca. 45:30 blir OnGuard presentert av en konsulent som en styrking av immunforsvaret.

Da pesten herjet, ble mange velstående pestofre ranet på gata. Det merkelige var at mens mange rundt dem ble syke av pesten, så det ut til at de forble friske.
Kongen utlyste deretter en dusør for å fange gjerningsmennene.
Folk ble forbløffet da røverne bak de langnebbede maskene viste seg å være farmasøyter.
De hadde stappet urter i nebbet, som de trakk inn luften de pustet gjennom. Urtene hadde en antibakteriell effekt og beskyttet dem dermed mot den fryktede pesten.

Årsaken til "styrkingen" av immunforsvaret var ikke noe annet enn urtenes bakteriedrepende effekt.

Alle kjenner nok til bruken av nellik i tannbehandling som et antibakterielt middel som smaker ganske ubehagelig. I tillegg til nellikolje inneholder OnGuard-blandingen også oljer fra kanelbark, appelsinskall, eukalyptus og rosmarin, noe som gir den effekten som er beskrevet ovenfor.

Young Living - dōTERRA

Fra rundt minutt 13, YoungLiving, grunnleggeren av Gary Younghans liv og virke. På grunn av de virkelig ugunstige sidene ved denne historien og utviklingen, har Emily Wright Hun forlot lederstillingen der i 2007. I 2008 grunnla hun dōTERRA sammen med seks andre ansatte.

dōTERRAs forretningsmodell kjennetegnes først og fremst av at filosofien "alle på alle sider av flasken skal ha det bra" gjør det mulig for alle involverte å tjene godt, fra bøndene som dyrker råvarene, via produksjon og forskning, til alle som er involvert i distribusjonen.

Bøndene får opplæring for å oppnå best mulig avling, og de får også støtte og lønn som gjør at de kan leve komfortabelt allerede før innhøstingen. På denne måten er det ingen risiko for bøndene at oljene kan oppnå en lavere pris enn opprinnelig avtalt. Denne usikkerheten bæres av dōTERRA. dōTERRA er også involvert i sosiale utviklingsprosjekter og subsidierer hver konsulent over en viss rang med opptil 10 000 USD hvis de er involvert i et sosialt prosjekt.

En olje koster én og samme pris for alle registrerte kunder, uavhengig av hvilket nivå i hierarkiet den kjøpes på. Konsulenten trenger ikke å holde lager, skrive fakturaer, pakke, sende, overvåke innbetalinger osv. fordi dōTERRA tar seg av alt dette.

Doeckels innvending i minutt 1:00:00, "du kan selvfølgelig fortsatt vurdere, hvis du vil kjøpe eteriske oljer, om du vil kjøpe dem fra et selskap som baserer seg på markedsføring på flere nivåer eller nettverksmarkedsføring" ... "Personlig er jeg ikke tilhenger av ... fordi det i mange tilfeller er svært få som ender opp med å tjene penger på det, og mange flere som ikke tjener penger i det hele tatt ..." kan gjelde for noen distribusjonsselskaper som er organisert på denne måten, men beviselig ikke for dōTERRA.

Hvor du kjøper eteriske oljer bør avgjøres av kvaliteten på oljen og den rådgivningen du får. Det er imidlertid opp til kunden å finne ut av dette.
Den som setter pris på den gode, gamle butikken på hjørnet og de rådene den gir om nesten alle livets forhold, vil foretrekke å bruke litt mer penger enn den som er på jakt etter den billigste leverandøren av et produkt via Internett, men som til gjengjeld er villig til å gi avkall på råd.

Referanser

Det positive er at kildene i podcasten tar for seg effekten av eteriske oljer både fra et medisinsk og et markedsføringsmessig perspektiv. Hvorvidt den sistnevnte hensikten, nemlig å bruke dufter til å manipulere mennesker for å maksimere produsentens fortjeneste, er etisk forsvarlig, gjenstår å se.

Epilog

Denne morgenen leste vi dagens vers Filipperbrevet 4:8som vil avslutte dette emnet:

"Og, brødre, alt som er sant, alt som er hederlig, alt som er rettferdig, alt som er rent, alt som er skjønt, alt som er velbehagelig, alt som er en dyd eller noe som er prisverdig, vær nøye med det!„
_{- Oversettelse ifølge Schlachter}

Medier som ville ta dette verset som sitt motto, ville ha liten sjanse til å overleve økonomisk. Det er en helt annen sak for dem som sprer sensasjonelle og oppsiktsvekkende nyheter og katastrofer, som bruker underdrivelser eller overdrivelser, avhengig av målgruppen, og som er svært populære.

Paulus, som var et stort forbilde for filipperne i henhold til Guds vilje, minner dem om alltid selv å være et forbilde i henhold til Guds vilje, å tenke, snakke og handle annerledes enn mennesker som ikke følger Gud. Eller: å være behagelig annerledes.

Eteriske oljer - Tilfellet dōTERRA