Is jy eerlik met jouself?

Leestyd 5 minute

Is jy eerlik met jouself? Dis nie 'n alledaagse vraag nie, maar dis steeds geregverdig, want eerlikheid begin binne en met jouself as jy ook eerlik met ander wil wees.

Eerlikheid word beskou as een van die belangrikste deugde in menslike interaksie. Alhoewel dit dikwels makliker is om eerlik met ander te wees, ontstaan die vraag of ons werklik eerlik met onsself is.

Selfbedrog, onderdrukking of eufemismes kan daartoe lei dat ons nie ons ware motiewe, foute of vrese herken of aanvaar nie. Maar slegs diegene wat eerlik met hulself is, kan 'n werklik vervullende lewe lei.

Die Bybel bied waardevolle insigte in waarom selfwaarheid so belangrik is en die gevolge van oneerlikheid.

Sielkunde ondersoek ook intensief hoe selfbedrog, wat te dikwels beoefen word, werk en hoe dit persoonlike welstand beïnvloed.

Eerlikheid – met jouself

Om eerlik met jouself te wees, is werklik 'n uitdaging! Baie mense is geneig om hulself in 'n beter lig te sien of ongemaklike waarhede te onderdruk. Dit gebeur uit vrees vir gevolge, trots of 'n verwronge selfbeeld.

Die Bybel waarsku in Jeremia 17:9 „"„Bedrieglik is die hart bo alle dinge, ja, boos; wie kan dit peil?” en terselfdertyd roep dit om hulp, “wie kan dit peil?”„"„

Jyself en ander mense misluk dikwels jammerlik hier, selfs sielkundiges en psigiaters. Daarom is die enigste een wat hier kan help God. So staan daar in Psalm 139:23-24 „"„Deurgrond my, o God, en ken my hart; toets my en ken my gedagtes; en kyk of daar in my 'n weg van smart is, en lei my op die ewige weg.„"„

Sielkunde het lank reeds getoon dat mense dikwels kognitiewe vervormings gebruik om hulself in 'n beter lig te stel of om onaangename realiteite te vermy.
Die sogenaamde Bevestigingsvooroordeel (Bevestigingsvooroordeel) beskryf die neiging om slegs inligting te aanvaar wat 'n mens se eie standpunt ondersteun terwyl teenstrydige feite geïgnoreer word.
Onderdrukking is nog 'n verdedigingsmeganisme waardeur stresvolle gedagtes of herinneringe uit die bewussyn gestoot word om emosionele pyn te vermy.

Selfbedrog en die gevolge daarvan

As ons nie eerlik met onsself is nie, kan dit langtermyn negatiewe gevolge hê. Dit verhoed persoonlike groei, kompliseer verhoudings en kan selfs tot geestelike blindheid lei. 1 Johannes 1:8 kan gelees word "As ons sê dat ons geen sonde het nie, mislei ons onsself en die waarheid is nie in ons nie.„"„

Die feit van selfbedrog is reeds duidelik in Spreuke 16:2 beskryf "Al die weë van die mens is suiwer in sy eie oë, maar die Here toets die geeste." As God nie as 'n toetsende gesag bestaan het nie, sou die mens in sy eiegeregtigheid swelg...

Sielkundige navorsing toon dat chroniese selfbedrog kan lei tot verhoogde stres, innerlike rusteloosheid en selfs geestesongesteldhede soos angsversteurings of depressie. Mense wat vir hulself lieg, ervaar dikwels kognitiewe dissonansie, 'n onaangename gevoel wat ontstaan wanneer gedagtes, oortuigings en aksies teenstrydig is. Diep binne weet almal dat hulle hulself bedrieg, en dat die wydverspreide voorkoms nie ooreenstem met die werklikheid nie.

Maniere tot eerlike selfrefleksie

Hoe kan ons leer om eerliker met onsself te wees? Die Bybel gee ons 'n paar nuttige beginsels.

God se Woord is 'n onmiskenbare spieël van onsself. Hebreërs 4:12 gee ons die leiding om ons ware bedoelings te herken en onsself nie te mislei nie: “Want die woord van God is lewend en kragtig en skerper as enige tweesnydende swaard, en dring deur tot die skeiding van siel en gees en van gewrigte en murg, en beoordeel die gedagtes en bedoelings van die hart.„"„

Nederigheid help om eerlik te wees, om jouself realisties te sien, wat die voorvereiste vir groei is, soos Jakobus 4:10 bevestig"Verneder julle voor die Here, en Hy sal julle verhoog.".".

Spreuke 27:17 bied verdere hulp"Yster slyp yster; so slyp een man 'n ander."en beveel selfrefleksie aan met behulp van eerlike terugvoer van derde partye om die verwronge selfbeeld reg te stel en blindekolle te identifiseer."

Excursus – Die onvervulde droom

'n Toegewyde jong vrou wat van jongs af geweet het dat sy 'n kunstenaar wou word. Selfs as kind het sy entoesiasties geskilder en geteken, en haar onderwysers het haar groot talent erken. Maar soos sy ouer geword het, het sy aan haar droom begin twyfel. Haar ouers het haar aangeraai om 'n "veilige" loopbaan te volg, haar vriende het gelag oor die idee om geld te maak met kuns, en so het sy uiteindelik besluit om besigheidsadministrasie te studeer.

Jare het verbygegaan, en sy het by 'n groot maatskappy gewerk. Sy het goed verdien, sekuriteit en aansien gehad, maar binne het sy leeg gevoel. Elke oggend het sy met teësinnigheid kantoor toe gegaan; elke dag het dieselfde gelyk, en sy het toenemend gewonder of dit werklik die lewe was wat sy wou lei. Maar sy het haarself oortuig – aanvanklik suksesvol – dat sy gelukkig moes wees. Sy het immers alles gehad wat sy kon begeer: 'n vaste werk, 'n goeie salaris, kollegas wat haar gerespekteer het, verskeie vakansies per jaar – wie het dit gehad?!

Maar diep binne het Lisa geweet sy was nie eerlik met haarself nie. Sy het haar hunkering na kreatiwiteit onderdruk en afleiding gesoek. Lang werksure, inkopies doen en saans TV-programme kyk het gehelp. Sy het vir haarself gesê dat haar ontevredenheid net 'n fase was, dat sy eenvoudig meer dankbaar moes wees. Maar die gevoel van innerlike leegheid het gebly.

Eendag het sy met 'n ou skoolvriendin gepraat wat haar droom verwesenlik het en as fotograaf gewerk het. Die vriendin het gevra: "Is jy regtig gelukkig? Of sê jy net vir jouself jy is tevrede?" Hierdie woorde het 'n senuwee geraak. Vir die eerste keer kon sy hulle nie vermy nie. Sy het besef dat sy jare lank vir haarself gelieg het, bang vir onsekerheid, vir verandering, vir die oordeel van ander.

Dit is presies die situasie wat die Psalmis beskryf in Psalm 139:23-24 „"„Deurgrond my, o God, en ken my hart; toets my en ken my gedagtes; en kyk of daar in my 'n weg van smart is, en lei my op die ewige weg.„"„

Nou het sy begin om haar gevoelens eerlik te konfronteer. Sy het haarself afgevra: Wat sou ek doen as ek nie bang was nie? Na baie denke en baie gebede het sy besluit om natuurlik 'n skilderklas te neem... net as 'n stokperdjie, of so het sy aanvanklik gedink. Maar met elke prentjie wat sy geskilder het, het sy gevoel hoe haar ou passie terugkeer.

'n Jaar later het sy dit gewaag om haar werk na deeltyds te verander en kuns aan die kant te verkoop. Dit was nie maklik nie, en soms is sy deur twyfel oorweldig. Maar sy het nou geweet: Om eerlik met haarself te wees, beteken nie dat die pad maklik is nie, maar dit kan heelhartig nagestreef word.

Gevolgtrekking

Om eerlik met jouself te wees, is 'n lewenslange uitdaging, maar ook 'n noodsaaklike voorvereiste vir geestelike groei, persoonlike integriteit en ware tevredenheid.

Die Bybel moedig ons aan om ons harte voor God te ondersoek en die waarheid te aanvaar, selfs wanneer dit ongemaklik is. Diegene wat eerlik leef, ervaar ware vryheid, want Jesus sê in Johannes 8:32 „"„en julle sal die waarheid ken, en die waarheid sal julle vrymaak!„"„

Uiteindelik is eerlikheid met jouself die sleutel tot 'n outentieke en God-welbehaaglike lewe. 'n Realistiese selfpersepsie is noodsaaklik vir geestesgesondheid en innerlike tevredenheid. Diegene wat die waarheid in die gesig staar, kan meer bewustelik optree, verder ontwikkel en beide geestelik en sielkundig groei.